ジムの紹介
マシンは赤と白で統一。
冷暖房完備、シャワー、ロッカー、製氷機、ミキサーなども設置し
トレーニングを快適に行える環境づくりを心がけています。
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大活躍のベンチプレス台。 補助バーもついているので 一人で高重量を扱うときも心強い。 |
フリーウェイトコーナー。1kg〜10kgの軽量サイズと 25ポンド〜100ポンド(約11kg〜45kg)までのサイズを豊富にそろえています。 |
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この2台は初動負荷・終動負荷トレーニングが可能。 |
| ジャマー。 タックル・ブロック強化に効果的。 全身運動になります。 この機械を置いているジムはなかなかありません。 ぜひおためしを。 |
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このマシンで4つのことが行えます。 ラットプルダウン(背筋)、マシンフライ(大胸筋)、ロウイング(背筋)、トライセプスプレスダウン(上腕二頭筋) |
| スミスマシン。バーの軌道が固定されているので初心者におすすめ。 | ![]() |
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サプリメントコーナー 筋トレと共に効果的にサプリメントを摂取することでトレーニング効果がUP! お気軽にご相談ください。 (ミキサー・製氷機もご用意しています!) |

